Skleni
Pokliči Digitalni posveti s strokovnjaki
Veseli nas, da ste se odločili za ogled digitalnih posvetov, v katerih skupaj z zdravniki in drugimi strokovnjaki odgovarjamo na vaša vprašanja o zdravju. Vsebino digitalnih posvetov nam s svojimi vprašanji lahko pomagate soustvarjati tudi vi.
Sonce in melanom
Melanom sodi med pogoste oblike in velja za najnevarnejšo vrsto kožnega raka. Da bi ga uspešno zdravili, je nujno pravočasno prepoznavanje kožnih sprememb in po potrebi takojšnje posvetovanje z zdravnikom. V posvetu z Ano Škoberne, dr. med., spec. dermatovenerologije smo se pogovarjali o posledicah izpostavljenosti soncu in UV sevanju, o učinkoviti zaščiti pred soncem ter o kožnih spremembah.
O sončnih kremah
Alergije spomladi
Ob prebujanju narave se velik del prebivalstva srečuje z znaki alergijskih obolenj.
Kihanje, izcedek iz nosu, srbež nosu, žrela in oči so najpogostejši znaki senenega nahoda, ki je posledica alergije. O znakih alergijskih obolenj smo se pogovarjali s strokovnjakinjo asist. dr. Polono Mlakar, dr. med., spec. interne medicine.
PREBERI NASVET
O paradontozi
Lep nasmeh opazimo na prvi pogled. Kaj pa zdravega?
Bolezni zobovja in obzobnih tkiv se po navadi ne pojavijo čez noč, a žal se marsikdo z zdravjem zob začne ukvarjati šele tedaj, ko so težave že večje. Kako poskrbeti, da zobje ostanejo zdravi, v pogovoru z Matevžem Jancem, dr.dent.med., specialistom parodontologije, Špelo Blažič, dipl. ustno higieničarko ter posebno gostjo Ulo Furlan, igralko in voditeljico, ki nam je zaupala svojo izkušnjo s paradontozo.
ZAVARUJ ZOBE
Demenca
Demenca je bolezen, ki bo v naši družbi čedalje bolj prisotna in pomembno je, da se o njej odkrito pogovarjamo. Na digitalnem posvetu smo z nevrologom prof. dr. Zvezdanom Pirtoškom govorili o demenci, o znakih, po katerih lahko svojci prepoznajo bolezen ter o ukrepih, s katerimi pripomorejo, da bolniki čim dlje ohranijo umske sposobnosti.
PREBERI NASVET
Zrela ženska leta
Po 40. letu se v ženskem telesu pričnejo dogajati velike spremembe, ki prinašajo tudi večjo izpostavljenost boleznim. Hkrati je to čas, ko so življenjske prioritete izoblikovane, kariera utrjena, odnosi pa ustvarjeni. Prisluhnite pogovoru s Katjo Milićević, dr. med., spec. ginekologije in porodništva, dr. Zvezdano Snoj, dr. med., spec. psihiatrije in Tanjo Španić, predsednico združenja Europa Donna. Preberite tudi odgovore na najpogosteje zastavljena vprašanja o ženskem zdravju in prishluhnite posnetku za globoko sprostitev izr. prof. dr. Nataše Tul Mandić, dr. med., spec. ginekologije.
sprosti se
Mladostniki in depresija
Kako pomagati najstniku, da gre dobro skozi proces odraščanja?
Kako pristopiti k najstniku, ki izgleda depresiven? Zakaj je možnost za duševne stiske večja pri dekletih? Odgovore poiščite v digitalnem posvetu s Klavdijo Zver Zahwi, univ. dipl. psihologinjo.
ZDRAVSTVENI NASVET
Stebri zdravja
Glavni trije stebri zdravja so gibanje, prehrana in duševno zdravje.
Veste, kako se posvetiti sebi in zgraditi trdne temelje zdravja? O tem smo se pogovarjali s Sabino Hamberger, klinično dietetičarko, Klavdijo Zver Zahwi, univ. dipl. psihologinjo ter Primožem Kirnom, magistrom športnega treniranja specialne populacije.
POSKRBI ZASE
Vpliv kajenja na zdravje
Nevarnosti za zdravje ne predstavljajo le klasične cigarete, ki vsebujejo številne aditive in nevarne sestavine, ampak tudi elektronske cigarete. Na digitalnem posvetu je asist. dr. Polona Mlakar, dr. med., spec. interne medicine, govorila o škodljivosti kajenja ter pomembnosti odvajanja od kajenja in pomoči, ki je kadilcem pri odvajanju na voljo.
OPUSTI KAJENJE
Bolečine v križu
Dolgotrajno sedenje lahko vodi do številnih bolezni.
Mednje spadajo tudi težave z mišično-kostnim sistemom in različni bolečinski sindromi. Na posvetu je asist. dr. Maja Frangež, dr. med., specialistka fizikalne in rehabilitacijske medicine, govorila o težavah v križu in predstavila nekaj vaj za razbremenitev napetosti v mišicah. Preverite, kako fit ste in preberite več nasvetov o bolečinah v hrbtu.
VAJE Z ŽOGO
Ustna higiena
S pravilnim in rednim ščetkanjem ter z uporabo dodatnih pripomočkov lahko preprečite pojav bolezni v ustni votlini. Z Gregorjem Škorjancem, dr. dent. med., smo spregovorili o ustni higieni v različnih starostnih obdobjih, o različnih pripomočkih za čiščenje zob, odgovarjal pa je tudi na vprašanja poslušalcev.
Zavaruj zobe
Bolečine v želodcu
O vzrokih in rešitvah.
Skoraj vsakega človeka vsaj enkrat v življenju prizadenejo bolečine v želodcu. Lahko so občasne in milejše, a potem zaradi najrazličnejših vzrokov postanejo vseprisotne. Življenje lahko omejujejo ali v hudih primerih tudi resno ogrozijo. Več o tem tudi v naših nasvetih, preberite, kaj sporočajo bolečine v trebuhu.
HITREJE DO DIAGNOZE
Pirotehnična sredstva
Vrste poškodb, ki nastanejo zaradi pirotehničnih sredstev so različne.
Ko nastanejo, je prepozno. Zato je še kako pomembna preventivna dejavnost: izobraževanje staršev, učiteljev in otrok. V digitalnem posvetu sta sodelovala specialist plastične, rekonstrukcijske in estetske kirurgije prof. dr. Uroš Ahčan, dr. med. in poškodovanec, ki mu je petarda spremenila življenje.
SPOZNAJ SPECIALISTE
Težave pri dihanju skozi nos
Dihanje skozi nos omogoča ogrevanje, čiščenje in povečanje vlažnosti zraka, hkrati pa povečuje zmožnost porabe kisika. V različnih življenjskih obdobjih pa lahko različne stvari otežijo zmožnost dihanja skozi nos. O težavah pri dihanju skozi nos in mogočih rešitvah smo na digitalnem posvetu govorili z Borisom Onišakom, dr. med. specialistom ORL.
hitreje do specialista
Rekonstrukcija dojke po raku
Rekonstrukcija dojke po mastektomiji je postala pomemben del zdravljenja raka dojke, za katerim v razvitem svetu zboli vsaka osma ženska. Z rekonstrukcijo se povrne telesna skladnost in samozavest. O tem smo na digitalnem posvetu govorili s prof. dr. Urošem Ahčanom, dr. med.
SPECIALISTI+
Zgodnje odkrivanje raka dojk
Na digitalnem dogodku je mag. Kristijana Hertl, dr. med. predstavila pomen samopregledovanja pri zgodnjem odkrivanju raka dojk. Predstavila je tudi presejalni program DORA in razložila, zakaj je tako pomembno, da se ženske na vabilo presejalnega programa odzovejo.
PREBERI NASVET
Poporodno obdobje
V večini primerov je za rešitev dilem, s katerimi se nosečnice soočajo po porodu, potreben le pogovor s strokovnjakom ali z bližnjo osebo, ki ji ženska zaupa. O spremembah, ki jih ženske in njeni člani družine občutijo v poporodnem obdobju, smo se na digitalnem posvetu pogovarjali z ginekologinjo izr. prof. dr. Natašo Tul Mandić.
DOJENJE PO KIRURŠKIH POSEGIH
Bolečine v hrbtu
Ste se kdaj zjutraj zbudili in se s težavo dvignili s postelje, ker vas je tako bolel hrbet?
Vprašanje je kompleksno, povezano z življenjskim slogom, (ne)aktivnostjo, delom in prostim časom. Zato je pomembno, da z zdravniki in drugimi strokovnjaki odkrijete vse vzroke ter poiščete ne le kratkoročne rešitve, ampak tudi dolgoročno poskrbite za življenje brez bolečin v hrbtu.
Preberi nasvet
Nega kože poleti
Priznana dermatologinja Jasmina Demšar je predstavila koristne dermatološke nasvete za nego kože v poletnem času. Spregovorila je o ustrezni zaščiti pred soncem, pomembnosti vitamina D ter najpogostejših težavah in boleznih kože. V drugem delu smo se posvetili vašim vprašanjem.
SPECIALISTI+
Zdravje oči
S priznano oftalmologinjo Kristino Mikek smo se na pogovarjali o tem, kako lahko s preprostimi vajami vsak dan poskrbimo za vitalnost naših oči. V sklopu posveta smo obravnavali 10 preprostih nasvetov, ki so enostavni za izvajanje in ki bodo pripomogli k boljšemu zdravju vaših oči.
kaj lahko sami naredimo za zdravje oči
Preventivni zdravstveni pregledi
Za mlade nogometašice in nogometaše.
Vas zanima, zakaj je pomembno, da vaši otroci in mladostniki ustrezno skrbijo za svoje zdravje? Zakaj strokovnjaki priporočajo izvedbo ustreznih preventivnih zdravstvenih pregledov? Kako ravnati v primeru, če vseeno pride do poškodbe?
specialisti nezgoda
Covid-19 cepljenje
Kako deluje cepivo proti covid-19?
V zvezi s cepljenjem se pojavljajo številna vprašanja in dileme. Na digitalnem posvetu sta Primož Kus, dr. med., spec. druž. med. in prof. dr. Janez Tomažič, dr. med., iz Klinike za infekcijske bolezni in vročinska stanja, govorila o koristih in prednostih cepljenja.
ZDRAVSTVENI NASVET
Spanje, nespečnost in zdravje
S strokovnjaki smo se pogovarjali o motnjah spanja, njihovem vplivu na razpoloženje, delovno sposobnost in aktivnost ter iskali rešitve, kako se dobro naspati.
ODGOVORI NA VPRAŠANJA
Duševno zdravje zaposlenih
Vas zanima, kaj o skrbi za duševno zdravje zaposlenih menijo strokovnjaki?
Težave z duševni stiskami so v porastu in predstavljajo četrti najpogostejši razlog bolniških odsotnosti z dela.
PSIHOLOŠKA POMOČ KOLEKTIVNO
Pripravljeni na vse
Z zdravstvenimi zavarovanji Triglav Zdravje pridobite odličnega zaveznika za vaše zdravje. Strokovni nasveti in hiter dostop do storitev brez dodatnih stroškov.
Želite prvi izvedeti za najnovejši spletni dogodek?
Prijavite se na naše e-novice in poskrbeli bomo, da se boste med prvimi prejeli povabilo na najnovejši spletni dogodek.
