Zdravo življenje je aktivno življenje. Pri aktivnosti pa se pogosto pojavijo bolečine, neprijetni občutki ali poškodbe. Kako telo pripraviti na aktivnost, kateri šport izbrati glede na naše zdravje ter kako ravnati v primeru poškodbe?
Poskrbite za zdravje pred, med in po telesni aktivnosti z nasveti naših strokovnjakov.